Loading
مساعدة بحـــــث قائمة الاعضاء اشتراك بريدى جديد اليوم التسجيل ملف العضو الرئيسية
اسم العضو: كلمة السر:
حفظ كلمة السر تذكيرك بكلمة السر?


منتديات اوليفيا
 المنتديات
 أســــــريات
 الغذاء - المطبخ والاطباق الشهية
 سلطات:الخضار الصينية المشكلة
 اضافة موضوع  الرد على الموضوع
 اطبع الموضوع
|| Bookmark and Share ||
الكاتب Previous Topic الموضوع Next Topic  

سما القاهره
عضو ماسى

Egypt
9296 مشاركة

كتب فى :  - 23/04/2010 :  21:15:33  Show Profile





منتديات اوليفيا


عبارة عن بصل و كرفس و جزر و كوسا و البازيلاء الأجنبية و القرنبيط و البروكلي و الفطر و براعم الذرة و براعم الفول الطازجة تخلط مع الماء و صلصة الصويا و دقيق الذرة و السكر و الملح

المقادير

•1 حبة بصل
•2 عود من الكرفس
•1 حبة جزر
•1 حبة كوسا
•12 حبة بازيلاء أجنبية
•12 حبة فطر
•6 حبات بروكلي
•6 حبات قرنبيط
•12 حبة من براعم الذرة
•100 غرام من براعم الفول الطازجة
•ثلاثة أرباع الكوب من الماء
•1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
•3 ملاعق كبيرة من دقيق الذرة
•ملعقة صغيرة من السكر
•ملح
•زيت نباتي

الطريقة

1.تقطع الخضار طوليا بينما تبقى براعم الذرة و البازيلاء الأجنبية كما هي
2.تحمر الخضار في بعض من الزيت و تقلب لمدة خمس دقائق
3.يخلط الماء و صلصة الصويا و السكر و الملح و دقيق الذرة ثم يصب على الخضار
4.تحرك الخضار جيدا على نار قوية حتى تتكثف الصلصة ثم تقدم




سما القاهره
عضو ماسى

Egypt
9296 مشاركة

كتب فى :  - 23/04/2010 :  22:33:43  Show Profile

انتي فين يا نغم قلبي

سيبتيني هنا في المطبخ ومشيتي ؟

Go to Top of Page
  Previous Topic الموضوع Next Topic  
 اضافة موضوع  الرد على الموضوع
 اطبع الموضوع
|| Bookmark and Share ||
أذهب الى:
 

منتديات || دردشة || احدث الاخبار || الرياضة اليوم ||مجلة زووم || عالم المرأة || المطبخ العربى || للكبار فقط

دنيا ودين || القرأن الكريم || عمرو خالد || دليل المواقع || خدمات الموقع || خدمات حكومية || المراسلة وابلاغ انتهاك

|| Bookmark and Share