Loading
مساعدة بحـــــث قائمة الاعضاء اشتراك بريدى جديد اليوم التسجيل ملف العضو الرئيسية
اسم العضو: كلمة السر:
حفظ كلمة السر تذكيرك بكلمة السر?


شبيك لبيك تى فى
 المنتديات
 أســــــريات
 الصحة - الطب والصحة والوقاية
 طرق فعالة للتخلص من هرمون الذكورة المرتفع
 اضافة موضوع  الرد على الموضوع
 اطبع الموضوع
|| Bookmark and Share ||
الكاتب Previous Topic الموضوع Next Topic  

عفروتة شبيك
مشرف ادارى

Egypt
81322 مشاركة

كتب فى :  - 27/06/2020 :  03:04:44  Show Profile





شبيك لبيك

طرق فعالة للتخلص من هرمون الذكورة المرتفع

يُفرز هرمون التستستيرون عند الرجال بكثرة وهو الهرمون الرئيسي للذكور ويُعرف بهرمون الذكورةويُفرز أيضًا من المبيض عند النساء ولكن كمية إفرازه قليلة جدًا بنسبه معينة لكي تتوازن الهرمونات بداخل الجسم

ولكن معظم النساء لديهن إرتفاع ملحوظ في هرمون الذكورة مما أدى إلى ظهور مشكلات عديدةهذه المشكلات قد نظل أعوام كثيرة لا نعرف حلها، لأننا لم نعرف من الأساس أن هرمون التستستيرون مرتفع بشدة

لذا عزيزتي راقبي علامات إرتفاع الهرمون لكي تتأكدي إذا كان هُناك ارتفاع فيه أم لا

- ظهور الشعر على الوجه في الذقن بطريقة كثيفه
- تكييس المبايض
- إضطراب الدورة الشهرية- زيادة ظهور حب الشباب في أماكن مختلفة في الجسم

هذه الأعراض التي تظهر قد لا تظهر جميعها في وقت واحدبل يُمكن أن يقوم الهرمون بالعمل على ظاهرة واحدة كتكييس المبايض أو ظهور الشعر الزائدأو أي ظاهرة من التي سبق ذكرهم

طرق لخفض هرمون التستستيرون عند النساء

مارسي الرياضةالرياضة عزيزتي ليس لها علاقة بهل أنتي سمينة أم نحيفة، فقط مارسي الرياضة وستجدي لان هذا الهرمون ينضبط معدل إفراز الغدد له
تناولي العرق سوس

بشكل يومي وسيكون له مفعول في القضاء على زيادة هرمون التستستيرون

الشاي الأخضر والنعاع، يكون لهم أثر عظيم في ضبط هذا الهرمون
لذا تناولي مشروب العرق سوس ومشروب النعناع والشاي الأخضر بإستمرار

إذا كُنتِ مُصابة بالسمنة فهذا بسبب هرمون التتستيرون، فهذا الهرمون هو من الأسباب الرئيسية للسمنة لذا عليكِ بممارسة الرياضة دائمًا

وقد يكون سبب إرتفاع هرمون الذكورة خلل في الغدة الدرقية لذا عزيزتي تفقدي الأمر







على مر الزمان ... سأبقى عفروتة شبيك لبيك وسيظل شبيك عالمى
ستظل مواضيعى تاريخى
سيظل اسمك بقلبى ما حييت

شبــــــيــــــــــك لبيـــــــــــــــــك

  Previous Topic الموضوع Next Topic  
 اضافة موضوع  الرد على الموضوع
 اطبع الموضوع
|| Bookmark and Share ||
أذهب الى:
 

منتديات || دردشة || احدث الاخبار || الرياضة اليوم ||مجلة زووم || عالم المرأة || المطبخ العربى || للكبار فقط

دنيا ودين || القرأن الكريم || عمرو خالد || دليل المواقع || خدمات الموقع || خدمات حكومية || المراسلة وابلاغ انتهاك

|| Bookmark and Share